Душевні зустрічі з отримувачами психологічної допомоги із психологинею благодійного фонду Ванди Бугановою

Ванда Буганова – кандидат психологічних наук, доцент, Голова Одеського відділення НАМН України, практикуючий психолог із 33-річним досвідом індивідуального та групового консультування, в тому числі з 2014 року.

Душевні зустрічі з отримувачами психологічної допомоги проходять у конструктивному руслі. Групи у Ванди «непередбачувані, вони як живий механізм, який еволюціонує в залежності від того, які люди збираються, саме в якій конфігурації, та індивідуальних особистісних станах», – так сама психологиня оцінює хід тренінгів. І додає: «Мені, як ведучій, залишається лише за цим спостерігати та дивуватися».

ЇЇ затребуваний тренінг «Пережити війну без ПТСР (посттравматичного стресового розладу)» проходив у жвавому руслі. Беручи до уваги кількість невідомого та складного, що зараз має народ, психологиня все ж таки, наголошує, що війну можна і потрібно пережити без ПТСР, тобто, без негативних наслідків.

І робить це, не тому, що знає як (сама живе в умовах війні), а тому, що має переконання, що це найскладніше завдання, яке всі ми зобов’язані вирішити на зло ворогові! Тому що, мало виграти війну, важливо залишитися здоровими та порядними людьми, які не розгубили своїх життєвих принципів та цінностей. Інакше все втрачає сенс.

Ми живемо за умов, які в жодній книжці не описані (бо такого ще не було!). Чужий досвід корисний, але у повному обсязі він до наших умов не адаптується.

Усі рекомендації, що лунають, допомагають локально – декому і іноді. У цих умовах є два варіанти: або ми самі придумаємо, що нам допоможе, або ризикуємо не дочекатися потрібної допомоги ззовні.

Ванда запрошує до співтворчості всіх, кому її ідея близька і зрозуміла: обмінятися досвідом, і шляхом «народного віче» пошукати відповідь на запитання: як нам усе, що відбувається, пережити і не збожеволіти/ не втратити себе / не зламатися / зберегти в собі здатність радіти життю?

Після тренінгів надходять численні відгуки, процитуємо лише два з них, що віддзеркалюють всі інші.

Софія

«Хочу подякувати Вам за проведення треннінгу, першого в моєму житті. Ваша делікатність, обережність і щирість дійсно захоплюють і надихають. Спасибі велике».

Катерина

«Ванда Миколаївна, я Вам дуже щиро вдячна за вчорашню зустріч!

Завдяки Вашій роботі з нами, під час та після заняття я відчула свій найкращий стан (в якому я буваю рідко). Дуже ресурсний стан зібраності, структурованості, продуктивності, стан активного спокою, впевненості, врівноваженості і відчуття, що мізки і тіло працюють в найкращому режимі…

… Це дуже цінно! Дякую за бездоганно чисте дзеркало, яким Ви віддзеркалювали кожного з учасників.

Це було неймовірне відчуття! Після Вашого тренінгу.

Я безмежно вдячна!

Тепер я набагато ефективніша, як психолог і як людина.

Хотілося б прослухати цей тренінг ще декілька разів. Чи був запис? Чи можна буде прослухати ще?

Чи можна цим відгуком поділитись в групі?

Дякую Вам і гарного вечора!»